【報名中】5小時身心休養之旅 5-hr Body & Mind Retreat


 全新活動!


「除了上課和治療,我想有一個輕輕鬆鬆,能讓我身心大放鬆、休息、睡個好覺和快速叉電的活動!」若果你有這個想法,我們誠邀你來參加這個全新活動!

這是一個5小時的身心渡假天:經過這5小時,你將能帶著清新輕盈、精神煥發的力量回到生活當中,重新出發!

活動內容:

1. 呼吸、律動、聲音瑜伽
2. 輕食 + 療癒油畫 Healing Painting
3. 靜心冥想
4. 聲頻音療睡眠 (2.5-3小時)
     -在整個 2.5小時中,我們會利用不同的樂器,如海浪鼓、頌缽、大銅鑼、風鈴、手指琴等奏出不同的療癒頻率,讓你在睡眠的狀態下浸潤在充滿和諧療癒的頻率中,得到最深度的調整和滋養。
5. 呼吸、唱頌 mantra chanting、身心連結



適合人仕:

- 睡眠質素未如理想
- 容易緊張、焦慮
- 長期疲勞
- 想快速身心放鬆叉電





活動詳情:

日期:2017年6月17日 (六) / 8月13日 (日) / 9月24日 (日)
時間:11am – 4pm
地點:灣仔摩理臣山道4-6號經信商業大廈10樓
費用:$1,200(包輕食及所有活動所需材料)
衣著:請穿著寬鬆柔軟的上衣及長褲
自備物品:襪子 (保暖用)、水樽、枕頭(隨個人喜好,我們也有小枕提供)


報名及查詢:

請把你的名字和手機號碼電郵到 admin@soundtherapy.com.hk,我們會於3個工作天內回覆有關付款及相關詳情。如未有收到我們的回覆,請檢查一下垃圾郵筒,或 whatsapp 我們 9729 4367查詢。

*每班最多8人

Quotes

"Sound can redress imbalances on every level of physiologic functioning and can play a positive role in the treatment of virtually any medical disorder." - Dr. Mitchell Gaynor, MD, Author of "The Healing Power of Sound: Recovery from Life-Threatening Illness using Sound, Voice, and Music"

"When we are in a state of health, we're like an extraordinary orchestra that's playing a wonderful symphony of the self. But what happens if the second violin player loses her sheet music? She begins to play out of tune, and pretty soon the entire string section sounds bad. Pretty soon, in fact, the entire orchestra is off. This is a metaphor for disease." - Jonathan Goldman, Author of "Healing Sounds: The Power of Harmonics" and Director of the Sound Healers Organization