1. 什麼是頌缽療法？
頌缽療法透過聲音頻率和振動調整身心狀態，以達致身心靈和諧健康為目標。透過頌缽發出的聲頻，無害無副作用地使身體放鬆、情緒平衡，甚至改善睡眠質素。並非每一個頌缽都能有效使人身心快速放鬆。我們所採用的頌缽在頻率及振動方面都是療癒級，發出的和諧共鳴泛音和沉穩的振動，都能讓你快速進入放鬆平和的狀態。
2. 第一次做頌缽療程需要準備什麼？
- 為了能更好地體驗放鬆，建議您穿著舒適、寬鬆的衣物，避免妨礙身體放鬆。
- 帶上開放的心態，讓自己自在地接受聲頻療癒。
- 療程前可適量飲水，但避免過飽或過餓的狀態。
3. 在療程中會有什麼感覺？
因為每個療程都是個人化的，所以每個人反應都有所不同。您可能會感受到：
- 身體放鬆，甚至進入深度冥想或睡眠。
- 釋放壓力或情緒，有時可能會有想哭或笑的反應。
- 身體某些部位感受到輕微跳動、溫暖感、排寒等感覺。
4. 如果在治療期間睡著了怎麼辦？
這是正常現象！聲頻能夠幫助身心進入深度放鬆狀態，因此很多人會不知不覺睡著。這反映治療正在發揮作用，不需要擔心。
5. 一次治療需要多久？
通常每次療程約30分鐘至1.5小時，視乎您所選擇的療程。
6. 做完頌缽治療後有什麼需要注意的？
- 我們建議您給自己一些時間靜靜體會療癒後的感覺，不要急於投入高強度工作。
- 多喝水，幫助身體循環排出不必要的壓力或情緒。
- 如果感覺特別舒暢或放鬆，可考慮定期進行治療。
7. 頌缽治療適合所有人嗎？
一般來說大部分人都適合，但如果有特殊健康狀況，例如懷孕、佩戴心臟起搏器或其他特定醫療條件，建議事先諮詢您的家庭醫生。
