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頌缽聲頻是什麼？
頌缽聲頻治療是近年來風靡世界的一種音樂治療 (Sound Therapy)。頌缽的起源的確充滿東方宗教的色彩：它源於西元八世紀喜馬拉雅山脈一帶，被僧侶用於不同的儀式典禮上，亦是他們日常生活不可或缺的器皿。但時至今天，經過東西方國家多年的研究證實，頌缽聲音對人體健康確有實際療效，肯定了頌缽的傳統療癒方法。近代西方學者，紐約腫瘤醫學博士米切爾蓋諾 (Mitchell Gaynor, MD) 認為，聲音治療是最有效的綜合性治療方式之一，聲音不僅能幫助治療重病患者，還能治療慢性疾病。西藏頌缽也是他常採用的治療技術之一。所以在治療層面上，頌缺已不受限於宗教的背景和意味了。
治療原理
聲音產生振動頻率（vibrational frequency）是一種物理現象，而科學家研究證實，聲音的振頻能改變分子結構：當適度的聲頻接近人體，會引起人體組織細胞產生和諧共振，使各個身體結構組織與這個聲頻諧調，和諧平衡人的腦電波、心率、呼吸節奏等。
簡單來說，人體的每一個器官、骨頭、組織以及各個生理系統都有它自己的振動頻率，加起來就像一個交響樂隊一樣，只要身體的某一部分振動不和諧，身體就會出狀況，慢慢就產生了疾病。而頌缽聲頻治療就像一個調諧器，它能改變人體失衡部位的振動頻率，使各個組織系統重新回到一種良好平衡的運動狀態，自然而然地回到原來的健康狀況。
洗滌心靈
另一方面，頌缽聲頻亦有效令人重拾平靜、和諧、清明的感覺。頌缽本身就是一個帶著大自然的頻率的天然樂器，它天然、和諧而有力量的聲音，能放鬆我們綳緊沉重的情緒壓力，改善我們的情緒，有助舒緩失眠、壓力、緊張、焦慮、憂鬱、精神不集中等。體驗頌缽聲音，彷彿讓身、心、靈從新被一次過洗淨，讓你在煩忙的都市生活中，重拾清明、平靜、和諧和喜悅的感覺。
療癒工作坊
透過「療癒工作坊」的形式，不同宗教、國藉、年齡、性別的朋友，都可經歷和體驗到頌缽聲頻對身心靈三方面的助益。在頌缽聲頻的浸潤下，在不同的參加者相互共振下，大家會發掘出自我的新面貎，洞見局限自己的障礙，讓你把頌缽聲頻的智慧融入生活中，從拾輕鬆、平安、喜樂的力量。
同時刊登於生機健康綠色生活教育基金雙月刊2014年11-12月
