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「自我療癒」的意思,是讓自己的身與心回到輕鬆自然的狀態;當你回到這個狀態,你的身體自然更健康有活力(免疫系統提升,氣血運行更佳),心靈自然處在輕鬆舒暢的狀態,這是令生活更開心自在的必備條件。所以對我們來說,自我療癒,就是讓自己過得更輕鬆愉快,而不是「治療疾病」。
這不單純是一個學習使用頌缽的工作坊,更重要是明白及掌握如何透過技巧和心法,去靈活運用頌缽及一些簡易方法來讓自己活得輕鬆自在,身心健康。
工作坊特色:
理論和實踐並重:聲音治療 (Sound Therapy) 基本理論,敲缽技巧及足夠的練習時間
教授敲缽技巧及心法:了解如何讓頌缽發出觸動心靈的療癒之音
獨創自我療癒方法:結合我們的修習和實戰經驗,獨創簡單有效的自我療癒方法
經驗導師教授與分享:導師累積數百個聲療個案經驗
教授敲缽技巧及心法:了解如何讓頌缽發出觸動心靈的療癒之音
獨創自我療癒方法:結合我們的修習和實戰經驗,獨創簡單有效的自我療癒方法
經驗導師教授與分享:導師累積數百個聲療個案經驗
頌缽介紹:
頌缽是近年受到廣大關注的一種治療工具,它廣濶而和諧的聲音,加上強烈而纖細的振動頻率,令到它對身、心、靈都產生很多自然正面的影響。簡單一個頌缽,已可以幫助我們輕鬆地從繁忙紛擾的生活中,回到當下最純淨的平靜和清明的感知中,重拾生命的力量;簡單一個頌缽,也可讓我們更透澈的重新認識自己。
報讀條件:
- 完成「頌缽入門班 Level 1」的朋友,或;
- 完成以往「頌缽自我療癒一天工作坊 Level 2」的朋友
- 完成以往「頌缽自我療癒一天工作坊 Level 2」的朋友
工作坊內容:
- 聲音對身心靈的影響及原理
- 讓頌缽發出療癒之音的手法及心法
- 各種頌缽配件的用法及特定功能
第一部分----靜心減壓:
- 了解壓力來源
- 了解頌缽聲頻療法處理壓力的基本原理
- 加強頌缽自我療癒效果的準備練習
- 4個靜心及減壓的手法
- 運用頌缽為家人及朋友放鬆減壓
第二部分----痛症及情緒管理:
- 了解痛症來源及其在心靈層面的功能
- 了解頌缽聲頻療法處理痛症的基本原理
- 4個處理痛症及情緒的手法
- 運用丁夏處理痛症
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負責導師﹕
Queenie Kwong
相關經驗:
- 頌缽入門班 Level 1 - 導師
- 香港聲頻中心「頌缽聲療師培訓証書課程」畢業生
- RYT500瑜伽導師
- 香薰治療師
- 靈氣治療師
感恩學員回饋:
工作坊資料:
時間: 9:30am - 2:30 pm 或 1pm - 6pm(半小時休息時段, 可自備小吃)
地點: 灣仔摩理臣山道4-6號經信商業大廈10樓
費用: $1,680
教學語言: 廣東話,附以英文詞彙
*若學員完成繳費程序後,如因個人因素無法上課,恕不接受退款。
地點: 灣仔摩理臣山道4-6號經信商業大廈10樓
費用: $1,680
教學語言: 廣東話,附以英文詞彙
*若學員完成繳費程序後,如因個人因素無法上課,恕不接受退款。
*如要求轉班,須額外繳付港幣$100行政費,並於兩個月內完成補堂。
*付費確認名額後,不接受開課七天前的轉班要求。
*入讀修件﹕必須完成本中心的頌缽入門班 Level 1
上課注意事項:
1. 需穿著輕便衣服,避免穿裙、緊身衣物或牛仔褲。
2. 課堂上可借用我們的頌缽和棒作練習(也可到場購買)。若已有直徑7吋或以上頌缽,歡迎帶備前來。
3. 請自備水壺,我們提供清水供飲用。
4. 常備一顆愉快的心